La cuina de la memòria

Aliments i receptes per cuidar el teu cervell
Paré Vidal, Anna / Nogué i Puigvert, Pep
S'estima que 1 de cada 10 persones més grans de 65 anys pateix algun tipus de demència. El deteriorament cognitiu i la pèrdua de memòria són els primers signes que es manifesten, però els primers canvis al cervell tenen lloc molts anys abans. Per poder funcionar de manera òptima, el nostre cervell necessita determinats nutrients. Per això, l'alimentació és un dels principals factors de risc que podem canviar per mantenir sa el cervell i prevenir la pèrdua de memòria. A més, des de fa uns quants anys coneixem la relació entre el cervell i la microbiota intestinal. Descobreix quins són els NUTRIENTS NEUROSALUDABLES, els millors aliments per al cervell i com cuinar-los. En aquest llibre hi trobaràs també altres recomanacions per millorar la memòria, ja sigui per afavorir un envelliment cerebral saludable o per estudiar millor. * Aquest llibre de cuina i salut està estructurat en dues parts: una de més teòrica, escrita per Anna Paré, sobre la importància de l'alimentació per cuidar el cervell i com fer-ho, i una altra part més pràctica, amb receptes de Pep Nogué.
Comparteix aquesta troballa:
  • Un llibre de 176 pàgines
  • L'edita Cossetània el 2023
  • 9788413562940
19,95
4Disponible immediatament!
Disponible immediatament!

Si t’indiquem que està disponible immediatament vol dir que tenim estoc a la nostra botiga de Pau Claris i podem tramitar la teva comanda en els terminis marcats a la nostra política d’enviament.

Sense estoc. Però te l’aconseguim!

Si el llibre que vols té aquesta llegenda, no el tenim a la nostra botiga de Pau Claris, però te’l demanem als distribuïdors. Pots formalitzar igualment la teva comanda. Només has de tenir en compte que el termini d’entrega s’allargarà. Compta que el termini mitjà pot ser de fins a 7 dies laborables. Te'n mantindrem informat/da en tot moment.

Enviaments arreu dels Països Catalans. També a Espanya, Europa i a tot el món

Posem a la teva disposició enviaments a domicili estàndards per a totes les zones i enviaments exprés (24h) per a tot Catalunya en general. També pots escollir venir a la nostra botiga a recollir la comanda.

Consulta aquí les nostres tarifes i zones d’enviament.

Si el teu país no té cap mètode d’enviament assignat, si us plau contacta’ns i en parlem. Tingues en compte també que si l’enviament és a un país que no pertany a la Unió Europea pot tenir altres despeses no reflectides.

També recomanem...
El gran llibre de la nutrició
El gran llibre de la nutrició
Mariné, Abel/Amadeo, Imma
29,50
4Disponible immediatament!
Transforma la teva salut (edició ampliada)
Transforma la teva salut (edició ampliada)
Xevi Verdaguer
17,90
0Disponible immediatament!
Menja de tot, entrena't amb mi i canvia la teva vida
Menja de tot, entrena't amb mi i canvia la teva vida
Isasaweis
20,90
2Disponible immediatament!
A menjar!
A menjar!
Eduard Estivill/Montse Domenech
9,95
0Disponible immediatament!
Dieta: què faig malament?
Dieta: què faig malament?
Lídia Casademont Surrell
12,80
0Disponible immediatament!
Menjar bé quan s'està esperant
Menjar bé quan s'està esperant
Heidi Murkoff
24,95
0Disponible immediatament!
Esportista i vegetarià
Esportista i vegetarià
Adam Martín Skilton
18,00
3Disponible immediatament!