L'Alt Empordà ha estat durant anys una zona poc transitada pels excursionista. I aquesta guia ens permet accedir i endinsar-nos per camins poc transitats. En un total de 20 rutes, recorre llocs com Sant Martí d´Empúries, la Cala Montgó, Maçona, Cortalet, Figueres, Santa Maria de Vilabertram, Vilaüt, Cadaqués, Port de la Selva, Sant Pere de Rodes, Colera o Requesens.De cadascuna de les rutes ens indica dades com la durada aproximada, el desnivell que hi ha entre el punt de partida i el punt d'arribada o si la ruta és circular o lineal. A més, també ve breument explicades i acompanyades d'un petit pla. El text ve emmarcat entre diverses fotografies dels llocs mes destacats de cadascuna de les rutes. A més, un quadre resum de totes la rutes al principi de la guia serveix per a fer-nos una idea de totes ella i triar la que més s'adapti als nostres interessos.