Tranquils i atents com una granota

Snel, Eline

Els nens d'avui solen ser inquiets i dispersos. A alguns els costa agafar el son, d'altres estan fins i totestressats. Com podem ajudar-los a calmar-se i relaxar-se? Com fer que es concentrin en el que fan? La meditació és una eina senzilla i eficaç, que s'adapta perfectament a les necessitats dels petits i els pot aportar beneficis immediats.

Aquest llibre ofereix històries i exercicis simples i breus perquè els nens practiquin cada dia. Està dirigit a nens i nenes de 5 a 12 anys i als seus pares, que poden acompanyar-los mentre practiquen.

L'autora ha basat les seves tècniques en el mètode de mindfulness de Jon Kabat-Zinn. Els resultats han demostrat que els nens dormen millor, estan més concentrats i serens, i es senten més segurs i se senten més segurs. Tranquils i atents com una granota s'ha convertit en un èxit de vendes a Holanda i França i ha estat traduït a nombrosos idiomes.

Comparteix aquesta troballa:
  • Un llibre de 100 pàgines
  • L'edita kairós el 2018
  • Traduït per Vidal Tubau, Jordi
  • 9788499886428
19,50€
0Disponible immediatament!
Disponible immediatament!

Si t’indiquem que està disponible immediatament vol dir que tenim estoc a la nostra botiga de Pau Claris i podem tramitar la teva comanda en els terminis marcats a la nostra política d’enviament.

Sense estoc. Però te l’aconseguim!

Si el llibre que vols té aquesta llegenda, no el tenim a la nostra botiga de Pau Claris, però te’l demanem als distribuïdors. Pots formalitzar igualment la teva comanda. Només has de tenir en compte que el termini d’entrega s’allargarà. Compta que el termini mitjà pot ser de fins a 10 dies laborables. Te'n mantindrem informat/da en tot moment.

Enviaments arreu dels Països Catalans. També a Espanya, Andorra, Europa i a tot el món.

Posem a la teva disposició enviaments a domicili estàndards per a totes les zones i enviaments exprés (24h) per a tot Catalunya. També pots escollir venir a la nostra botiga de Pau Claris a recollir la teva comanda.

Enviaments gratuïts per a compres superiors a 49€, amb Correos i un màxim de 9 llibres per a Península, Balears i Andorra.

També enviaments gratuïts per a compres superiors >109€ i un màxim de 9 llibres a països de la Unió Europea i Regne Unit (servei terrestre amb UPS). I enviaments gratuïts per compres superiors a >159€i fins a 9 llibres a Suïssa i Noruega (servei aeri amb UPS).

Consulta aquí les nostres zones d’enviament i resta de condicions.

Si el teu país no té cap mètode d’enviament assignat, si us plau contacta’ns i en parlem. Tingues en compte també que si l’enviament és a un país que no pertany a la Unió Europea pot tenir altres despeses no reflectides.


Enviaments a EUA:

Arrel de les noves polítiques d'aranzels en vigor des de l'Agost de 2025 per a enviaments als EUA, hem hagut de revisar les nostres tarifes. També tingues en compte que ja no existeixen els mínims per pagar aranzels, i per tant totes les compres estan subjectes a duanes. 

En el cas dels llibres i jocs de taula, segons la taula d'aranzels publicada per la Casa Blanca (https://www.whitehouse.gov/presidential-actions/2025/07/further-modifying-the-reciprocal-tariff-rates/) tributen un 0%, però el mínim imposat a les importacions des de la Unió Europea és d’un 15%. (Revisió desembre 2025)


També recomanem...
Educar adolescents
Educar adolescents
Alba Castellvi Miquel
16,90€
0Disponible immediatament!
Psicomotricitat, escola i currículum
Psicomotricitat, escola i currículum
Lurdes Martínez Mínguez/Josep Rota Iglesias/Montserrat Anton Rosera
19,50€
0Disponible immediatament!
Educar sense cridar
Educar sense cridar
Alba Castellví Miquel
14,90€
0Disponible immediatament!
No tinc temps per pensar
No tinc temps per pensar
Josep Muñoz / Manuel Güell i Barceló
16,00€
0Disponible immediatament!
Les lleis naturals del nen
Les lleis naturals del nen
Céline Alvarez
21,90€
0Disponible immediatament!
Eduquem amb l'esport
Eduquem amb l'esport
Roger Pallarols Brossa
15,00€
0Disponible immediatament!
El fantasma de la por
El fantasma de la por
Janet Recasens Selma
14,00€
0Disponible immediatament!
Música-2. Educació Primària. Cicle inicial, 2
Música-2. Educació Primària. Cicle inicial, 2
Santi Riera Subirachs
18,00€
0Disponible immediatament!