Mindfulness zen

La consciència de l'ara
Lluís Nansen Salas
El mindfulness, o l'atenció plena, es basa en uns ensenyaments que han estat durant segles la pràctica diària de monjos i laics de diferents escoles budistes. En aquestes últimes dècades s'ha difós en molts àmbits de la societat occidental, de manera que escoles, empreses i hospitals l'han adaptat segons les seves necessitats.El mestre zen Lluís Nansen Salas, amb més de 25 anys d'experiència, ens explica les claus per iniciar-se en aquesta pràctica mil·lenària que unifica el cos i la ment. Molts estudis han demostrat la capacitat del mindfulness per reduir l'estrès i altres afliccions produïdes per la manera de viure actual.
Comparteix aquesta troballa:
  • Un llibre de 256 pàgines
  • L'edita Viena el 2018
  • 9788483309810
18,00
0Disponible immediatament!

Encara tens temps de rebre la teva comanda a casa si compres abans de les 14h del dia 19/04 i esculls enviaments exprés. A partir de les 14h els enviaments exprés ja no estaran disponibles i es prioritzaran les comandes per recollir a la botiga.

Del 20 al 23/04 pots comprar qualsevol títol de la web, però si el vols per Sant Jordi, t'aconsellem que triïs un dels llibres de la nostra tria especial Sant Jordi.

Les comandes per enviar a domicili es prepararan a partir del dia 25/04.

Si la teva comanda supera els 45€, a més, rebràs de regal una làmina exclusiva il·lustrada per l’artista Perico Pastor de 10x10cm.

Disponible immediatament!

Si t’indiquem que està disponible immediatament vol dir que tenim estoc a la nostra botiga de Pau Claris i podem tramitar la teva comanda en els terminis marcats a la nostra política d’enviament.

Sense estoc. Però te l’aconseguim!

Si el llibre que vols té aquesta llegenda, no el tenim a la nostra botiga de Pau Claris, però te’l demanem als distribuïdors. Pots formalitzar igualment la teva comanda. Només has de tenir en compte que el termini d’entrega s’allargarà. Compta que el termini mitjà pot ser de fins a 7 dies laborables. Te'n mantindrem informat/da en tot moment.

Enviaments arreu dels Països Catalans. També a Espanya, Europa i a tot el món

Posem a la teva disposició enviaments a domicili estàndards per a totes les zones i enviaments exprés (24h) per a tot Catalunya en general. També pots escollir venir a la nostra botiga a recollir la comanda.

Consulta aquí les nostres tarifes i zones d’enviament.

Si el teu país no té cap mètode d’enviament assignat, si us plau contacta’ns i en parlem. Tingues en compte també que si l’enviament és a un país que no pertany a la Unió Europea pot tenir altres despeses no reflectides.

També recomanem...
Enganxat
Enganxat
Balam Ruscalleda, Raül/Gasull Roige, Carme
18,95
2Disponible immediatament!
Les músiques de Brundiban
Les músiques de Brundiban
Déborah Puig-Pey Stiefel
15,00
1Disponible immediatament!
El pescador de llum
El pescador de llum
Francesc Puigpelat
14,50
0Disponible immediatament!
A soles
A soles
Silvia Congost Provensal
15,95
0Disponible immediatament!
L'art de la felicitat
L'art de la felicitat
Tenzin Gyatso/ Howard C. Cutler
13,90
0Disponible immediatament!
L'art de no amargar-se la vida (edició ampliada i actualitzada)
L'art de no amargar-se la vida (edició ampliada i actualitzada)
Rafal Santandreu
18,90
2Disponible immediatament!